四川科技职业学院新闻网_“护航青春阳光校园”—

“护航青春阳光校园”——我校开展大学生心理健康讲座

来源: 四川科技职业学院撰稿: 党委宣传部摄影: 团委编辑: 融媒体中心高悦鑫审核: 党委宣传部日期: 2021/05/25

为进一步加强青年学生的心理健康教育，增强青年学生的自我保护意识，为青年学生健康成长打下坚实基础。5月20日，共青团成都市委联合市卫健委走进我校开展“护航青春阳光校园”关爱大学生心理健康讲座，我校共计400余名师生参加。

讲座中，成都市第四人民医院副主任医师、心理治疗师、国家二级心理咨询师周游用专业知识引导大家通过科学的方法正确认识自我，积极应对压力，正确调整情绪，并具体介绍了一些缓解身心压力，调整和应对恐惧、愤怒、自卑、焦虑、抑郁等不良情绪的措施。他倡导大家正视心理健康，保持良好的精神状态，让大学生活变得充实而有意义，为党和人民奉献自己的青春力量。